Ring til os på +45 91 56 62 98

Individuel terapi

Kom indenfor og sæt dig godt tilrette. Vil du have te eller kaffe? Fortæl mig lidt om dig selv…

 

Selvindsigt

Det er dig, der er eksperten i dit liv. Du ved, hvordan du har det – og hvordan du måske hellere ville have det! Jeg stiller de spørgsmål, som gør, at du får endnu bedre indsigt i dig selv, dine mønstre, dit liv.

 

Udvikling

Jeg er rigtig skarp på indlevelse. Mit vigtigste redskab er mig selv. Mens vi taler, holder jeg overblikket og sammen vælger vi de metoder, der virker bedst for dig.

 

Styrke

Du går herfra med lettere skridt, med klarhed, viden, egenomsorg og styrke… Du kommer i gang med at ændre på det, der er svært. Det, der fastlåser eller hæmmer dig. Du får både inspiration og værktøjer til at være dig – til at leve livet!

Har du brug for hjælp?

  • Lavt selvværd
  • Angst
  • Stress
  • Sorg
  • Livskrise
  • Depression
  • Andet?

Er du god til at mærke dig selv?
– eller forsøger du at undgå det?

Hos mig forholder vi os både til kroppen og sindet.

Power til teenagere

Jeg kan hjælpe dig med at blive gladere og få mere overskud. Lære dig selvaccept og rummelighed over for de ting, du selv ser som fejl og mangler. Skulle det være lidt ekstra selvværd? Det kan vi vel alle godt have brug for!

Power til teenagere

Nogen siger, at teenagetiden nærmest er en lidelse i sig selv! Nej, hold nu op – det er jo bare fordi, man endnu ikke er færdig med at tage kørekort til sit liv.

Jeg kan hjælpe dig med at blive gladere og få mere overskud. Lære dig selvaccept og rummelighed over for de ting, du selv ser som fejl og mangler. Skulle det være lidt ekstra selvtillid? Det kan vi vel alle godt have brug for!